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健康提醒|中医小知识——口服中药的注意事项

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中药是指在中医理论指导下,用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。中药主要来源于天然药及其加工品,包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。由于中药以植物药居多,故有“诸药以草为本”的说法。

中药与西药相比,中药毒副作用相对弱一些,因为很多中药包括中成药的药材成分都是从大自然中提取的。但是药三分毒,中药也不例外,尤其孕妇口服中药更要慎重服药,以免影响腹中胎儿健康。怀化市第二人民医院中医专家提醒口服中药的注意事项如下:

忌生冷:如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者用之,则会寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。

忌辛辣:此类食物多辛热,包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

忌油腻:此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物,油腻食物性多粘腻,助湿生痰、滑肠滞气,食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。尤其是一些患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在平时生活中更应该少吃这类食物。

鱼腥类:此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

忌浓茶:一般服用中药时不要喝浓茶,在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2-3小时后再喝。

忌发物类;此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。“发”者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。例如;服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物,在服温中类药治疗“寒症”时,应禁食生冷食物。

懂得服中药的注意事项,还不行,还得在正确的时间服用。中药汤剂是中医常用的剂型,如果服用“讲究”,则对提高疗效大有帮助。

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冷服在药物冷却后服。凡是解毒药、止吐药、清热药均宜冷服。

温服在药液不冷不热时服。凡平和的药、补益的药,均宜温服,使其益气,增强补益的功能。

热服在药液比较热时服用。凡解表药、治疗伤风感冒的药,宜趁热大口服下,以达到发汗目的。祛寒、通血脉的药也宜热服。

顿服是指药性剧烈的小剂量汤药,要一次服完。多用于病重或胃肠病患者,目的在于使药物不伤正气的情况下,集中药力发挥其最大效应,如通便药、活血化瘀药等。

频服指分数次频频饮用或含在咽喉中。凡咽喉病患者、呕吐患者,宜采用多次频服的方法。缓缓服下,能使汤药充分接触患部,使其尽快见效。

冲服如沉香、木香等贵重药或芳香药,久煎使有效成份挥发而影响药效,可采用冲服,即先将药物放入杯中,用热开水浸泡后即可服用。

中药的疗效不仅跟药物本身是否对症有关、还和服用药物的时间有很大关系。不同的药物,因其本身的特点,要求在某一特定时间服用,才能发挥其最佳作用,所以,服药的时间一定要有讲究,才能保证最佳的疗效,而避免不良反应。患者要根据专业的中医医生诊断,听从专业医生的服药建议,以发挥药物的最佳药效。(通讯员:黄珊珊)

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